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익갤에 쥐졷만큼 아는척하시는 [7]신소하
조회수 : 611 │ 추천수 : 0 │ URL : http://goeyu.com/board/view.php?id=server1&no=291661 [복사하기] 2018/06/13 21:48:30
아가리 트레이너분
영양학 생리학 자신있으면 찾아오십쇼
주소있고

유산소 최소1시간씩타주라는말은
살을 빼고싶다고하는사람에게 웨이트 후 권장한것이고
근손실?
ㅋㅋㅋ일반인이 저 스케줄로
저탄에 정량단백식단을하는데 근손실?

내가 자세히설명안해서 오해할수도있지만
난 싸이클이나 인클라인으로 천천히 걷는걸로 말해준건데
근손실?ㅋㅋ
아가리는 아주 청산유수ㅋㅋㅋㅋㅋ너야말로 인터넷에서
도는 어줍잖은 칼럼 몇개읽고 까부네 직접안해봤으면
괜히 운동 모르는사람들 오해하고 잘못된운동방식으로 인도하지마라^.^
꼬우면 닉까ㅋㅋ현역이면 이름까던지

     TOTAL 0

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운동좋아하며
인스타 여신같은분과 삐케해보는게 소원^^



1 요희 추천(0) 2018/06/13 22:54:17 답변 수정 삭제
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ영록이 화났눙ㅇㅂㅇ~~~~~~~~~

4 신소하 2018/06/13 22:57:54 답변 수정 삭제
아 전여친님 저리가십쇼
5 요희 2018/06/13 23:14:49 답변 수정 삭제
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ야 진짜로 전여친이냐고 글떳잔아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6 신소하 2018/06/13 23:21:36 답변 수정 삭제
아..질척거리지말자 초희야...추억은추억은소^^
2 이권진 추천(0) 2018/06/13 22:54:27 답변 수정 삭제
몸도좋고

신소하님잘생겨서좋음

http://www.goeyu.com/board/view.php?id=server1&no=291264&page=1&s_m=1121&s_v=%BD%C5%BC%D2%C7%CF&site=1&

3 신소하 2018/06/13 22:57:26 답변 수정 삭제
익갤에 열심히뿌리신것 잘 가지고있습니다~^^
더 뽜이팅있게 언급ㄱ
7 신소하 추천(0) 2018/06/13 23:24:41 답변 수정 삭제
데드리프트도 지가하는자세만 맞다고할새3끼 ㄱ


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